NEU NEU NEU
TRX®- PowerPlate-Mix
Ab sofort kannst Du Dich in der “move Lounge” mit unserer neuen Trainingsvariante
TRX®- PowerPlate-Mix 2 x in der Woche richtig auspowern!
Jeden Dienstag und jeden Donnerstag,
jeweils um 18:30 machen wir 40 Minuten einen “Zirkel-Mix” aus
TRX® und PowerPlate
Anmeldung direkt bei Anja oder Markus oder bei uns in der “move Lounge”.
Und das gibt es bereits ab 12,50€/Trainingseinheit!
Öffnungszeiten:Montag – Freitag, 07:30 Uhr – 20:00 Uhr
Samstag ab 14:00 Uhr (Kleingruppentraining)
Hier geht’s zu unserem aktuellen “Präsenz- und Online Kursplan”
Verschaffe Dir einen Überblick über unser gesamtes Gruppentraining-Programm.
Du kannst ab sofort bequem online Deine Pilates Präsenz- und Online-Stunden buchen.
Willst Du immer auf dem neuesten Stand sein und online buchen?
Lade Dir hier unsere “Eversports-App” herunter!
Trainiere mit Anja, wann immer und wo immer Du möchtest.
NEU heißt es auch bei uns:
VIRTUELLES TRAINING (cyberTraining)
Ab sofort kannst Du in der “move Lounge” mit dem neuen “virtuellen Trainer”,
der PowerPlate-Station, alleine trainieren.
Nach einer Einweisung trainierst Du alleine, nach Deinen eigenen Vorgaben.
Auf Wunsch stellen wir Dir aber auch gerne einen individuellen Trainingsplan zusammen, den Du dann selbständig trainieren kannst.
Und das gibt es bereits ab 9,90€/Trainingseinheit!
Öffnungszeiten:Montag – Freitag, 07:30 Uhr – 20:00 Uhr
Samstag ab 14:00 Uhr (Kleingruppentraining)
Pilates
jeden Montag um 19:10 Uhr:
Kleingruppentraining mit dieversen Themenschwerpunkten
Anmeldung erforderlich …
Pilates-Specials / move-Lounge-Zirkel
nach Ankündigung gibt es ein Special:
Workshops, Masterclasses unserer verschiedenen Trainingsarten
mit unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten
Informationen dazu gibt es bei uns
in der “move lounge” oder
unter Fon: (04 61) 490 20 690
oder E-Mail: info@move-lounge.de
Power Plate
die Power Plate – Trainingseinheit gibt es bei uns bereits ab 9,90€
Info und Anmeldung unter:
Fon: (04 61) 490 20 690
E-Mail: info@move-lounge.de
oder direkt bei uns in der “move Lounge”
TRX® suspension training
das Kleingruppentraining findet regelmäßig statt.
Montag 18:30 Uhr
Mittwoch 18:30 Uhr und 19:00 Uhr
Freitag 18:15 Uhr und 18:50 Uhr
Samstag 14:00 Uhr
(Mindestteilnehmerzahl 3, Maximalteilnehmerzahl 6)
[auch als Personal- oder Duett-Training mit individuellem Termin buchbar]
Info und Anmeldung unter:
Fon: (04 61) 490 20 690
E-Mail: info@move-lounge.de
oder direkt bei uns in der “move Lounge”