aktuelles

Ab sofort heißt es bei uns auch:

VIRTUELLES TRAINING

Ab sofort kannst Du in der „move Lounge“ mit dem neuen „virtuellen Trainer“,
der PowerPlate-Station alleine trainieren.
Nach einer Einweisung trainierst Du alleine, nach Deinen eigenen Vorgaben.
Auf Wunsch stellen wir Dir aber auch gerne einen individuellen Trainingsplan zusammen.

Und das gibt es bereits ab 9,90€/Trainingseinheit!

Öffnungszeiten:
Montag – Freitag, 07:30 Uhr – 20:00 Uhr
Samstag ab 14:00 Uhr (Kleingruppentraining)

Pilates
jeden Montag um 19:10 Uhr:
POWER-PILATES
Anmeldung erforderlich …

Pilates-Specials / deepWORK / move-Lounge-Zirkel
immer samstags gibt es ein Special:
Workshops, Masterclasses unserer verschiedenen Trainingsarten
mit unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten
Informationen dazu gibt es bei uns
in der „move lounge“ oder
unter Fon: (04 61) 490 20 690

Power Plate
die Power Plate – Trainingseinheit gibt es bei uns bereits ab 9,90€
Info und Anmeldung unter Fon: (04 61) 490 20 690
oder direkt bei uns in der „move lounge“

TRX® suspension training

das Kleingruppentraining findet regelmäßig statt.
Montag 18:30 Uhr
Mittwoch 18:30 Uhr und 19:00 Uhr
Freitag 18:15 Uhr und 18:50 Uhr
Samstag ab 14:00 Uhr und 14:45 Uhr
(Mindestteilnehmerzahl 3, Maximalteilnehmerzahl 6)
[auch als Personal- oder Duett-Training mit individuellem Termin buchbar]
Info und Anmeldung unter Fon: (04 61) 490 20 690
oder direkt bei uns in der „move Lounge“