Seit Januar 2017 heißt es bei uns auch: “TRAINIEREN OHNE LIMITS”
Das von einer Eliteeinheit der US-Armee entwickelte Trainingssystem setzt keine Limits und überzeugt durch Vielfalt, Flexibilität und legt den Fokus auf das Wesentliche. In kürzester Zeit können sichtbare Trainingseffekte erzielt werden. Das eigene Körpergewicht kommt beim Schlingentraining permanent als Trainingswiderstand zum Einsatz und die hohe Intensität ermöglicht ein Ganzkörper-Workout auf jedem Fitnesslevel. Das Schlingentraining mit dem TRX® ist das Original.
TRX® suspension training (Schlingentraining)
das Kleingruppentraining findet regelmäßig statt:
(mind. 3, max. 6 Teilnehmer)
TRX® – “total body”
Montag 18:30 Uhr
Mittwoch 18:30 Uhr und 19:00 Uhr
Samstag 14:00 Uhr
TRX® – “Pilates”
Freitag 18:15 Uhr
TRX® – “YOGA”
Freitag 18:50 Uhr
(Mindestteilnehmerzahl 3, Maximalteilnehmerzahl 6, vorherige Anmeldung erforderlich!)
Info und Anmeldung unter Fon: +49 (0)461 490 20 690
oder direkt bei uns in der “move Lounge”
Einen Termin zum kostenlosen, unverbindlichen und individuellen TRX® – Probetraining
vereinbarst Du bitte unter folgender Telefonnummer:
+49 (0)461 490 20 690